Zer fruitu lehorrak dira gizonezkoen potentziarentzat onuragarrienak?

Fruitu lehorrak bezalako jakiak ez dira maiz izaten batez besteko pertsonaren dietan. Hala ere, ez da haien erabilera alde batera utzi behar, intxaur mota edo barietate bakoitza bere erara erabilgarria baita, osaera berezia du eta zenbait gaixotasun tratatzeko eta prebenitzeko erabiltzen da. Ikus dezagun gertuagotik.

Lehenik eta behin, fruitu lehorrak maite ditugu gustu atseginagatik; gutxitan inork ez du pentsatzen zer substantzia dauden kerneletan. Lehenik eta behin, fruitu lehorrak produktu osasuntsua dira, denbora luzez asetasuna ematen duen askari azkarra. Sukaldaritzan nahiz medikuntza tradizionaleko errezetetan erabiltzen dira. Arestian aipatu bezala, fruitu lehorrek konposizio desberdina dute, bakarra bere erara, baina desberdintasunak daude mota bakoitzerako, geroago idatziko ditugunak. Zerk batzen ditu fruitu hauek:

• E bitamina kopuru handia egotea.
• Makro eta mikroelementuak: magnesioa, burdina, fosforoa, kaltzioa, potasioa, manganesoa eta beste.
• Azido koipeak, fruitu lehorren kantitate handietan aurkitzen direnak, oso baliagarriak dira bihotzaren eta odol hodien lanerako. Hauek omega-3 azidoak dira. Aurretik, kaltegarritzat jotzen zituzten, oraindik gantzak ziren, baina geroago frogatu zen zerrendatutako organoen lanean eta egoeran izan zuten eragin positiboa.
• Gorputzean eragin positiboa besterik ez duten beste azido organiko ugari.

Gizonezkoentzako fruitu lehorrak gutxitan dira produktu tabua. Bakarrik intolerantzia indibidualaren kasuan, baita zenbait gaixotasunen kasuan ere.

Produktu honen onurak denbora luzez deskribatu daitezke:

• Fruitu lehorrak jateak erresistentzia periferikoa gutxitzea dakar vasodilatazioaren ondorioz. Hori dela eta, hipertentsio arterialerako gomendatzen dute.
• Intxaur barietate guztietan aberatsak diren karbohidratoak eta koipeak energia bihurtzen dira batez ere magnesio elementuaren edukia dela eta.
• Fruitu lehorrak mokadu gisa bikainak dira. Dauzkaten koipeak nahiko dietetikoak diren arren, fruitu lehorrak bikainak dira pisua galtzeko dietetarako.
• Omega-3 gantz azidoek gure gorputza aterosklerosia gainditzeko eta gehiegizko kolesterola kentzeko aukera ematen dute. Bi faktore hauek garuneko, bihotzeko muskuluen, angina erasoen eta miokardioko infartuen aterosklerosiaren prebentzio bikaina dira.
• Fruitu lehorrak diabetikoentzako elikagai osasuntsuenetariko gisa gomendatzen dira, odoleko glukosa maila jaitsi dezakete.
• Produktu honen berezitasuna propietate antioxidatzaileetan datza. Zahartzearen aurkako agente bikainak dira.
• E bitaminaren eduki altuak eta elementu mikroek eta makroek osasuna eta indarra ematen diete iltzei, larruazalari eta ileari.
• Gorputzaren erresistentzia indartzea, gaixotasun larrietatik errekuperatuz, infekziosoak barne.
• Ugalketa-sistemaren funtzionamenduan eragin eraginkorra.
• Minbizia prebenitzeko moduan.

Zein fruitu lehor dira onenak potentziarako

Aurkeztutako produktuaren barietate guztien onura ukaezinak izan arren, mota desberdinek efektu ezberdina dute elkarren artean. Beraz, gizonezkoentzako fruitu lehor erabilgarrienak intxaurrak, intxaur muskatua, kakahueteak, pinaziak, almendrak dira. Potentzia normalaren prebentzioan eta borrokan erabiltzen dira. Gordinik, txigortuak, txigortuak jan daitezke eta errezeta gozoak daude.

Intxaurra eztiarekin

Fruitu lehorrak gizonezkoentzat onak diren sailkapenean, lehenengo lekua intxaur barietateak hartzen du. Denentzat ezaguna den fetua aspalditik erabiltzen da gizonezkoen hainbat gaitz tratatzeko eta desagerrarazteko. Eztia gizonezkoentzako intxaurrekin da potentziarako erremediorik ezagunena. Nahasketa zaporetsu naturalak proteinak, sufrea, arginina, A bitamina, PP, azido folikoa eta sexu hormonen ekoizpen normala laguntzen du.

Nahasketa hori prestatzeko, zuritutako fruitu birrinduen 3 edalontzi, lore fresko eztiko edalontzi bat behar duzu, baina beste edozein posible da. Osagaiak nahastu, utzi egiten. Ez da gomendagarria metalezko ontziak erabiltzea, baina kristalezko ontzia da behar duzuna

Garrantzitsua da goizean eta arratsaldean 2 koilarakada hartzea. Kontsumitu aldizka, alkohola baztertu, potentzia lortzeko fruitu lehorrek nahi duzun efektua ekar dezaten

Kakahueteak eztiarekin

Zutitz disfuntzioko beste produktu bikaina kakahueteak dira. Fruitu lehor horiek janda, potentzia, antzutasuna eta prostatako gaixotasunekin arazoak ekidin ditzakezu. Potentziarako intxaurrak bezala, kakahueteak bitaminetan aberatsak dira, oreka hormonala erregulatzen duten mineralak, testosterona ekoizpena hobetzen dutenak, espermatozoideen jarduera eta orokorrean espermatozoideen kalitatea handitzen dutenak.

Erabili alergia eragin dezakeen azalik gabeko produktu freskoa. Gainera, gehitu goxotasuna dietari efektua hobetzeko: eztiak eta fruitu lehorrek eragin ona dute gizonezkoentzat. Hona hemen hiltzaile nahasketa egiteko errezeta errazena baina eraginkorrena:

1. Hartu 100 gramo kakahuete.
2. Zuritu, ehotu.
3. Gehitu koilarakada handi bat eztia eta irabiatu.
4. Hartu fruitu lehorrak potentzia lortzeko, koilaratxo bat hilabetez lo egin baino lehen.

Pinaziak

Odola kolesteroletik garbitzea, odol-hodiak indartzea, hematopoiesi aktiboa, gorputz osoa sendatzea, immunitatea handitzea - horrek guztiak gizonezkoen ugalketa-sistemari eragiten dio eta garrantzitsua da muntaketa mantentzeko. Horretarako balio dute pinudiak.

Jan gordinik egunean 50 gramo baino gehiago (egunero hartzea), eta prebentziorako, egunean koilarakada bat nahikoa da (gehienez 10 pieza). Intxaurra itsaski, haragi, entsalada eta postreei gehi dakieke. Zaporetsua eta osasuntsua!

Almendra

Ikerketek erakutsi dute astean 30 gramo almendra besterik ez direla eta onurak sentituko dituzula. Zein dira almendraren onurak gizonezkoentzat? Konposizioan arginina kopuru handia, odol hodiak dilatatu eta erlaxatzen dituena, odol zirkulazioa hobetzen du, espermatozoideen ekoizpena hobetzen du eta potentzia normala sustatzen du. Patogeno naturala da. Aldi berean, emaitza nabarmena lortzeko baldintza garrantzitsua fruitu lehorrak erabiltzea otorduak baino 20 minutu lehenago da. Gainera, almendrak lasaigarri gisa gomendatzen dira loa hobetzeko eta nerbioak lasaitzeko.

Intxaur muskatua

Ugalketa-sistemak eskerrak emango dizkizu zure dietari intxaur muskatua gehitu ondoren. Pektina, almidoia, kobrea, magnesioa, sufrea, iodoa egoteak potentzia hobetzen laguntzen du, eta horien hondatzearen arrazoia honako hauek dira:

• gehiegizko tentsioa (fisikoa / emozionala), etengabeko estresa;
• nekea eta ilusioa;
• umore aldaketak.

Afrodisiako naturala marmeladetan, konpotetan eta labean saltzen da. Ez egin hori gabe haragia, arraina, barazki platerak (lehenengoa, bigarrena) prestatzerakoan. Usain gozo-minak aberatsak sexu nahia kitzikatzen eta areagotzen du, eta konposizioko bitamina nahasketak gizonezkoen osasunean eragin onuragarria du, potentzia hobetuz, bihotzeko, zainetako eta nerbio sistemako gaixotasun larrien aurka babestuz.

Intxaurrak eta potentzia

Intxaurrek potentziarako duten erabilerari arreta berezia eskaini behar zaio eta, horretarako, honako informazio hau eztabaidatu behar duzu. Wendy Robbins Kaliforniako Unibertsitateko medikuak arreta berezia jarri du duela gutxi azido alfa-linoleikoaren propietateak eta gizonezkoen gorputzean duen eragina.

21-35 urte bitarteko 117 gizonek "Biology of Reproduction" aldizkari estatubatuarrak deskribatutako ikerketa bat egin zuen. Bi taldetan banatu ziren, lehenengoan fruitu lehorrak jaten ez zituztenak eta bigarrenean produktu horretako 75 jasotzen zituzten egunero ("dosi" hori aukeratu zen zientzialariek kalkulatu zutelako ez zuela gorputzeko pisua handitzen, baina aldi berean odoleko gantz osasuntsuen maila handitzen da).

Ikerketek erakutsi dutenez, hiru hilabeteren buruan, espermatozoideen kalitatea (hots, espermatozoideen mugikortasuna, kontzentrazioa eta bideragarritasuna) esperimentuko partaideen (bigarren taldea) nabarmen hobetu da. Wendy Robbins-ek gertaera hau azaltzen du produktu honek azido organikoak dituela, hau da, azido alfa-linolenikoak eta arginikoak, eragin zuzena dutenak bai espermatozoideen kalitatean, bai pelbiseko organoetako ontzien bidez odolaren mikrozirkulazioa hobetzean. Azken gertaerak eragin positiboa du potentzian, beraz, intxaurrek potentzia laguntzen duten ala ez galderari erantzun diezaiokezu. Gauza nagusia da jakitea nola kontsumitu behar diren eta zer kantitatetan. Gainera, esan beharra dago produktu honek zink-eduki handia duela, eta horrek zutitzearen disfuntzioa garatzea eragozten duten gizonezkoen hormonak ekoizten dituela eta horren ondorioak ezabatzea ahalbidetzen duela.

Garrantzitsua! Gizonen inpotentzia sexualaren tratamendurako, intxaurrak Avicenna medikuntzaren sortzaileak erabiltzea gomendatu zuen. Espermatozoideen bizitasuna zenbat handitzen duten eta zakila odolarekin betetzen dutela hobetzen ohartu zen lehenetarikoa izan zen. emakumearen gorputzari gizonezkoei baino onura gutxiago ekartzea)

Brasilgo fruitu lehorrak eta gizonezkoen gorputzean duten eragina

Inork gutxik daki honi buruz Capuchin generoko tximinoen espezie arraro batek bere bizitzaren jarraipena oso maite duten Brasilgo intxaurrei zor diela. Kontua da tximinoen genero hori gai dela oskol gogorra irekitzeko eta elikagai-muinera iristeko, bitamina eta mikroelementu erabilgarri guztien hornidura duena. Zuhaitz honen fruituen konposizioak selenio kopuru handia eta arginina aminoazidoa ditu, antioxidatzaile indartsuenak direlakoan.

Aurreko osagaiek testosterona maila handitu dezakete gizonezkoen odolean, ejakulazioaren kalitatea eta kantitatea hobetu eta espermatozoideen mugikortasuna handitu dezakete, literatura zientifikoan maiz aipatzen dena.

Arreta berezia eskaini behar zaio selenioa prostatako minbiziaren prebentzio neurria dela, eta gaur egun planetako gizonezkoen ia erdiak pairatzen du gaixotasun hori, eta ez da harritzekoa diagnostiko hori dutenek erekzio arazoak izatea. Argininari buruz gauza on asko daude esateko, baina, bereziki, adituek azpimarratzen dute sendagai naturala dela, azido horrek muntaketa estimulatzen baitu zakilera odol-fluxua hobetuz (aminoazido horrek oxido nitrikoaren ekoizpena handitzen du eta zainak eragiten ditu). zabaldu, eta horrek odol-fluxua handitzen du ontziek)

Intxaurrek gizonezkoen potentzia handitzen dutenari buruz hitz egitean, ez duzu aipatutako informazioa alde batera utzi behar, egunean bi edo hiru intxaur brasildar jateak gorputzak eguneko selenio dosia behar duela asetzeko eta gizonezkoen indarra areagotu dezakeela frogatzen baita, horrela garapena saihesten da. zutitzearen disfuntzioaren.

Garrantzitsua! Fruitu lehor hauen erabileraren dosia handitzeak testosterona maila murriztu dezake gorputzean (odolean selenio kontzentrazio handiegia delako) eta, horrenbestez, muntaketa arazoak sor ditzake, beraz, ez zaie gehiegikeriarik egin behar.

Kakahueteak eta almendrak potentzia lortzeko

Fruitu lehor gehienek bezala, kakahueteak gantz azido onuragarrien kontzentrazio handia dute. Hala ere, gizonezkoentzako kakahueteak dituen abantailak omega-3aren edukian ez ezik, bitamina eta mineral kopuru handi batean daude. Produktu honetan honako substantzia onuragarriak aurki ditzakezu:

1. B bitaminak.
2. Oligoelementuak (kaltzioa, fosforoa, burdina).
3. C taldeko bitaminak

Beste elementu garrantzitsu bat antioxidatzaileak dira.

Hau da gorputzaren zahartze prozesua inhibitzen duten substantzien izen zientifikoa. Kakahueteak (baita kakahuete gurinak ere) gehiegi dauzkate, beraz, produktu honen erabilera erregularrak gorputza sasoi onean mantentzen lagunduko du, eta horrek potentzian eragin positiboa du.

Gizonentzako almendrak dituen abantailak eskergak dira; beharbada, sexu osasuna mantentzeko modurik eraginkorrena da. Produktu honek mikroelikagai ugari ditu eta odol hodiak modu eraginkorrean garbitzen ditu, eta, beraz, ez da estaliko. Zein dira almendraren onurak gizonentzat honetaz gain? Efektu koleretikoa du. Intxaur honen beste abantaila bat odoleko glukosa maila jaisteko gaitasuna da. Propietate hori diabetikoek bakarrik erabil dezakete. Odoleko glukosa maila jaisteak gosea kontrolatzen laguntzen du, eta horrek sasoi fisiko handia eragiten du (eta, ondorioz, sexu bizitza aktiboa da).

Ezaugarri onuragarriak

• Fruitu lehorrak odol-hodiak dilatatzeko eta odol-presioa normalizatzeko gai dira
• Mokadu bikaina eta osasuntsua dira, eta ondoren ez dira kilo gehigarriak gehituko
• Edozein fruitu lehorrek gehiegizko kolesterola eta aterosklerosia jasan ditzaketen bitaminak ditu
• Diabetesa dutenentzat gomendagarria, odoleko glukosa jaitsi baitezakete
• Zahartzea eta minbizia prebenitzea
• Iltzeak eta ilea indartzen eta indartzen ditu
• Genitalen funtzionamenduan modu eraginkorrean eragina izatea

Kontraindikazioak:

• Ez gehiegi kontsumitu. Erreakzio alergikoa eta gibelaren handitzea eragin ditzake.
• Saihestu elikagai hori metabolismo zailtasunak edo gibeleko arazoak badituzu.
• Bihotz gutxiegitasuna baduzu, kontsultatu zure medikuari fruitu lehorrak jan aurretik

Gaixotasuna azkar kentzeko, hautatutako eta gogoko fruitu lehorrak hartu behar dituzu potentzia gordinean.

Ez frijitu olioan eta gehitu gatza: horrek propietate onuragarri guztiak suntsituko ditu. Ezti nahasketa produktu xehatuarekin jan nahi baduzu, hartu erremedio hau hiru orduz, 1 koilarakada lotara joan aurretik. Bide batez, pentsatu zer jaten ari zaren. Elikadura egokiak gizakiaren gorputzean ere eragin onuragarria izango du. Erretzeari eta edari alkoholdunak uztea laguntza handia izango da zure muntaketa indartzeko.

Horrek guztiak sexu indartsuaren potentzia handituko du denbora gutxian eta kostu minimoan. Intxaurrak mokadu gisa jan ditzakezu, aldi berean zaporetsuak eta oso erabilgarriak izango baitira.

Fruitu lehorrek E bitamina dute, eta horrek eragin zuzena du gizon bakoitzaren eiakulazioaren kalitatean. Zure bikoteak oso denbora luzez seme-alabarik izan ez badu, merezi du produktu honen edozein motatako dietan sartzea. Handik denbora batera, espermogramak emaitza harrigarriak erakutsiko ditu: mugikortasuna handitu egingo da eta patologiak desagertu egingo dira. Ohean potentzia eta hutsegiteak dituzten arazoez betirako ahazteko, jan ondo eta ziurtatu fruitu lehorrez gogoratzen zarela. Produktu sinple honek gaitz larriak arindu eta poza eta sexu plazera biziaraz dezake.

Fruitu lehorren onurak gizonezkoen osasunerako

Fruta hauek gizonezkoen sexu hormona molekula eraikitzean parte hartzen duten, espermatozoideen kalitatean eragina duten eta odol hodiak dilatatzen dituzten, ugalketa sistema barne, hainbat substantzia erabilgarri dituzte.

Fruitu lehorrak oso kaloria handiko elikagaiak dira eta horrek azkar berreskuratzeko aukera ematen du. Eta oligoelementuek egoera psikologikoan eragiten dute.

Hiru puntu garrantzitsuak dira muntaketa normala gertatzeko:

1. Odolean gizonezkoen sexu hormonen maila normala (testosterona eta haren deribatuak).
2. Odol jario osoa (kolesterol plakarik ez egotea ontzietan).
3. Osagai psikologiko positiboa (umore ona eta estresarekiko erresistentzia).

Guztiz fruitu lehor guztiek eragiten dute gizonen muntaketa bat gertatzeko aurreko faktoreetan. Baina intxaurra txapeldun zela aitortu zuten haien artean.

Mota guztietako lehengaiek kantitate handiago edo txikiagoan dituzte beharrezkoak diren substantziak potentzia hobetzeko, odol-fluxua normalizatzeko eta egoera psikologikoa zuzentzeko:

1. Oligoelementuak - zinka, potasioa, magnesioa, fosforoa, selenioa, kobrea, manganesoa.
2. C, E, K, A, H, PP eta B taldeko bitaminak.
3. Funtsezko aminoazidoak - arginina, lisina, triptofanoa, metionina.
4. Gantz azido poliinsaturatuak - glizerido oleikoak, palmitikoak, estearikoak, pantotenikoak, linolenikoak, linolenikoak eta beste.

Nukleolo bakoitzak karga txiki bat dauka zutitzearen disfuntzioari aurre egiteko konposatu kimiko naturalen moduan. Horietako batzuek gizonezkoen sexu hormonen sintesia areagotzen laguntzen dute, beste batzuek zakilaren gorputz leizetsuak odolez betetzea kontrolatzen dute eta beste batzuek libido normala eratzen eta mantentzen laguntzen dute. Potentziak konposatu zehatzekiko duen dependentzia jarraian azaltzen da:

1. Zinkak testosterona molekula eraikitzen parte hartzen du.
2. Selenioa - hormonaren sintesia handitzen du.
3. Kaltzioa eta magnesioa metabolito garrantzitsuak dira nerbio sistemako zeluletan. Elementu horien faltak nekea eta depresioa kronikoa garatzea dakar, hau da, lotura zuzena du libidoaren eta potentziaren jaitsierarekin.
4. Argininak oxido nitrikoaren sintesian parte hartzen du, azken honek horma baskularraren tonua murrizten du eta, horrela, zakileko gorputz leizetsuetara odol-fluxua handitzen du.
5. C eta B bitaminek testosterona sintetizatzea estimulatzen dute.
6. A, E eta K bitaminak - antioxidatzaile naturalak - gizonezkoen hormona sexualen sintesian parte hartzen dute.
7. Kaltzio eta magnesio konposatuek testosterona sintesia handitzen dute.
8. Gantz azido poliinsaturatuek odolaren lipidoen espektroari eragiten diote eta dentsitate baxuko lipoproteinen ekoizpena kentzen dute. Horren ondorioz, kolesterola ez da odol hodien barruko horman metatzen eta ez du odol jarioa oztopatzen.

Fruta guztiek kaloria ugari dute eta azkar berreskuratzen laguntzen dute.

Horrela, fruitu lehorrek potentzia berreskuratzeko eragin zuzena ez ezik (testosterona sintesia), zeharkakoa ere badute (odol-fluxua hobetzea, egoera psikologikoa egonkortzea, lipidoen espektroa zuzentzea, energia-kostuak berreskuratzea).

Fruitu lehor desberdinen konposizio kimikoa ia berdina da (ikusi taula), aldea ehunekotan bakarrik dago.

Substantziak / Intxaur motak	Bitaminak	Oligoelementuak	Azido poli-monoinsaturatuak	Aminoazidoak
Intxaurra	A, B, C, E, K, PP	Potasioa, kaltzioa, magnesio manganesoa, fosforoa, zinka, burdina, aluminioa, sufrea	Oleikoa, estearikoa, palmitikoa, linolenikoa eta beste	Arginina
Hurritza	E	Selenioa		Arginina
Marañon	TO	Zinka		Arginina
Pistatxoak	V	Zinka, magnesioa, kobrea, fosforoa	Oleikoa, estearikoa, palmitikoa, linolenikoa eta beste	Arginina
Almendra	GUZTIAK	Potasioa, kaltzioa, sufrea, kloroa, fosforoa	Azido monoinsaturatuak	Arginina
Intxaur brasildarra	1. IN	Selenio magnesioa	Oleikoa, estearikoa, palmitikoa, linolenikoa eta beste batzuk, baita monoinsaturatuak ere	Arginina
Kakahuete	B, H, E, azido pantotenikoa		Oleikoa, estearikoa, palmitikoa, linolenikoa eta beste
Pecan	E, A, B	Fosforoa, kaltzioa, magnesioa, zinka	Oleikoa, estearikoa, palmitikoa, linolenikoa eta beste batzuk, baita monoinsaturatuak ere
Pinaziak	B, E, K	Burdina, fosforoa, magnesioa, manganesoa, zinka	Oleikoa, estearikoa, palmitikoa, linolenikoa eta beste	Lisina, metionina, triptofanoa

"Inpotentziaren aurkako borrokalari" garrantzitsuenak pistatxoak, almendra heldugabeak, intxaurrak eta pinaziak dira. Espezie horien nukleoloek dute muntaketa estimulatzen duten substantzien kontzentrazio handiena.

Baina, onurez gain, fruitu lehorrek ere kalteak ekar ditzakete. Produktua erabiltzeko kontraindikazio orokorrak hauek dira: gibelaren urraketak, hesteak, diabetes mellitusaren konpentsazioa, odolaren koagulazio nahasteak. Aldi baterako debekua - masailezur haustura duten pertsonentzat.

Botiken balorazioa potentziarako

Botikarako botikarik onenak adituek hautatu zituzten, lehenik eta behin, medikuen gomendioen eta ebaluazioen arabera. Zutitzearen disfuntzioa gizonezkoen populazioaren benetako gaitza bihurtu denez, sendagai berriak etengabe agertzen dira merkatuan. Eta horrek nabarmen zailtzen du aukera. Hautagaiak hautatzerakoan, faktore hauek hartu dira kontuan:

• Taldea - sintetikoa, homeopatikoa, belar prestaketa, dieta osagarria;
• Askapen forma - irtenbidea, tantak, pilulak, kapsulak, pilulak, ukenduak, gelak, sprayak;
• Eskaera - aldi bakarra edo ikastaroa;
• Kontraindikazioak - gaixotasunak, alergiak;
• Bigarren mailako efektuak - sintoma horiek garatzeko arriskuak;
• Elkarrekintza - zerekin konbinatu daitekeen, zer debekatuta dagoen;
• Fabrikatzailea produktu ziurtatua edo zalantzazko enpresa da.

Erosle askorentzat prezioa adierazle garrantzitsua da. Batzuek inportatutako markak ordaindu ditzakete, beste batzuek nahiago dute generikoekin tratatzea, etxeko besteekin. Adituek botikak eraginkorrak ere aukeratu zituzten tratamenduaren emaitzak partekatu zituzten gizonen berrikuspenen arabera, baita mediku espezialisten gomendioen arabera ere.

Errezeta erabilgarriak fruitu lehorrekin potentzia handitzeko

Intxaur mota guztiak osasuntsuak direnez gizonezkoentzat, errezetarik errazena fruta nahasketa bere forma naturalean kontsumitzea da. Gaur egun, fruta mota desberdinak eskuragarri daude. Hori dela eta, ez da zaila izango kalitatezko produktu bat aurkitzea eta erostea. Hainbat fruitu lehorren nahasketak ugalketa sistemaren funtzioak hobetzeaz gain, gorputza saturatuko du. Beraz, produktua mokadu osasuntsu gisa jatea gomendatzen da. Sexu errendimendua areagotzeko errezeta eraginkorragoak ere badaude.

Intxaurra eta eztia

Intxaurrondoaren fruituak ohikoenak eta erabilgarrienak jotzen dira. Eztiak eragin positiboa hobetu dezake. Denek dakite ezti naturalaren ohiko kontsumoak gorputza indartzen duela, hainbat mikroorganismo patogenoekiko erresistentzia areagotzen duela. Eztiarekin fruitu lehorrak nahastuta odol hodiak garbitu, tentsioa normalizatu eta zakilera odol-fluxua handitzen da.

Errezeta hau da:

• 150 gramo intxaur birrindu egiten dira irabiagailuan;
• 2 koilarakada ezti gehitzen dira;
• Hartu koilarakada 1 egun osoan zehar.

Nahasketa horren erdia harreman sexuala baino lehen kontsumitu dezakezu. Nahasketa likatsua prestatuta, pilula gozo txikiak egin eta hozkailuan gorde ditzakezu. Eguneko edozein unetan murtxikatu dezakezu tratua.

Fruitu lehorrak eta fruitu lehorrak nahastu

Oso erabilgarria da fruitu lehor mota desberdinak konbinatzea. Honek efektua hobetuko du. Beraz, hurrak, almendrak, kakahueteak, anakardoak, intxaurrak nahasten dira. Espezie bakoitza kopuru berean hartzen da - 50 gramo. Gainera, fruitu lehorren nahasketa fruitu lehor hauen kopuru berarekin asetuta dago: igarunak, abrikot lehorrak, mahaspasak. Osagaiak xehatu ditzakezu. Nahasketa polietileno trinkoan josia dago eta leku fresko batean gordetzen da. Merezi du egunean 5-6 aldiz koilarakada bat hartzea. Gainera, nahastea gosaltzeko ogi-irinetan gehitu daiteke.

Fruitu lehorrak eta krema garratza

Jakina da krema garratzak gazteen eguneroko jardueran eragin positiboa duela. Kaltzio eta proteina maila altuak zuzenean eragiten du ugalketa sisteman. Sendatzeko agentea honela presta dezakezu:

• Intxaur txikituak (edozein) - 50 gramo;
• Krema garratza (jogurt naturala) - 300 gramo;
• Limoia - 1 koilarakada limoi zuku
• Zenbait jengibre xerra (platano txikituta 1 erabil daiteke);
• Nahasketa irabiagailuan ehotzen da.

Koktel osasuntsua aldi berean edaten da. Egunean produktuaren 1 errazio besterik ez da nahikoa libidoa eta sexu jarduera areagotzeko. Ez ahaztu fruitu lehorrak oso alergenikoak diren produktuak direla.

Janariari alergia badiozu, fruta arreta handiz tratatu behar da. Hobe janariarekin potentzia handitzeko beste modu bat aurkitzea

Zein fruitu lehor dira onak gizonezkoentzat eta haien osasun sexualerako? Galdera hau osasuna eta potentzia zaintzen duten pertsona askok egiten dute. Askok behin baino gehiagotan entzun dute erakarpen osasuntsua mantentzeko gizakiak janari batzuk jan behar dituela, batez ere fruitu lehorrak. Zeintzuk eta zergatik - orain aztertuko dugu.